Filtrert på emneord: glede ✕ Fjern filter

Viser 3 spørsmål

Hvilken rolle spiller naturen i din jakt på glede?

Hjelper deg å reflektere over naturens innvirkning på velvære.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Er det spesifikke steder i naturen som gir deg glede?
  • Hvordan føler du deg når du tilbringer tid i naturen?
  • Har du oppdaget noe nytt om naturen som har overrasket deg?

Hva er en opplevelse du har hatt nylig som gjorde deg virkelig glad?

Fokus på positive opplevelser og hvordan de påvirker deg.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva gjorde denne opplevelsen så spesielt for deg?
  • Hvordan kan du gjenskape denne typen opplevelser?
  • Hvem var med deg, og hvordan reagerte de?

Hvilke små øyeblikk i hverdagen gir deg glede, og hvorfor?

Fremmer refleksjon over de enkle gledene i livet som ofte blir oversett.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan kan du bli bedre til å merke disse øyeblikkene?
  • Hvilke av disse øyeblikkene vil du dele med noen andre?
  • Hvordan påvirker disse øyeblikkene humøret ditt?