Alle samtaler

Filtrert på emneord: vekst ✕ Fjern filter

Viser 7 spørsmål

Hva er din største styrke, og hvordan bruker du den?

Fokuserer på å identifisere og utnytte personlige styrker for vekst.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan oppdaget du denne styrken?
  • Kan du gi et eksempel på en situasjon der du brukte denne styrken?
  • Hvilke områder ønsker du å utvikle videre basert på denne styrken?
17-20 år styrker vekst selvforståelse

Hva innebærer det å ha et sunt selvbilde for deg?

Fremmer refleksjon om hvordan man ser på seg selv og hvordan dette påvirker livskvaliteten.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva er de viktigste elementene i et sunt selvbilde, ifølge deg?
  • Hvordan kan du jobbe mot å forbedre ditt selvbilde?
  • Hva gjør at du noen ganger sliter med selvbildet?
17-20 år selvbilde mental helse vekst

Hvilke erfaringer har formet din identitet mest?

Oppfordrer til å tenke på livserfaringer som har vært viktige for egen utvikling.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilken situasjon har hatt størst innvirkning på deg?
  • Hvordan har du endret deg på grunn av disse erfaringene?
  • Er det noe du ville gjort annerledes hvis du kunne?
17-20 år livserfaring vekst selvinnsikt

Hva har vært din største læringsopplevelse den siste tiden, og hvordan har den påvirket deg?

Fremmer refleksjon over personlige erfaringer med læring og mestring.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke utfordringer møtte du under denne opplevelsen?
  • Hva lærte du om deg selv gjennom denne erfaringen?
  • Hvordan kan du bruke denne lærdommen i fremtidige situasjoner?
17-20 år selvrefleksjon vekst erfaring

Hva var en vanskelig situasjon som du klarte å se gleden i?

Oppfordrer til refleksjon over motgang og hvordan man kan finne glede i det.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva lærte du av denne erfaringen?
  • Hvordan reagerte du på utfordringen da det skjedde?
  • Hvordan har denne opplevelsen påvirket din holdning til fremtidige utfordringer?
17-20 år motgang vekst perspektiv

Hvordan kan du bruke tilbakemeldinger fra andre for å forstå dine egne reaksjoner bedre?

Hjelper med å utforske verdi av tilbakemelding for selvforståelse.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke typer tilbakemelding har vært mest nyttige for deg?
  • Hvordan kan du lære å ta imot tilbakemeldinger på en konstruktiv måte?
  • Har tilbakemeldinger noen gang overrasket deg? Hvordan?
17-20 år tilbakemelding selvrefleksjon vekst

Hva lærer du om deg selv når du blir skuffet over noe?

Oppfordrer til refleksjon over skuffelse og selverkjennelse.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan håndterer du følelsen av skuffelse?
  • Kan skuffelse føre til positive endringer, og i så fall hvordan?
  • Hvordan kan du lære av skuffelser i fremtiden?
17-20 år skuffelse selvrefleksjon vekst