Alle samtaler

Viser 12 spørsmål

Hvordan har du forandret deg de siste årene?

Får barna til å tenke på sin egen utvikling og endringer.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva har vært de største påvirkningene i livet ditt?
  • Hvordan har disse forandringene påvirket hvordan du ser på deg selv?
  • Er det noe du ønsker å endre eller forbedre fremover?
9-12 år forandring utvikling selvinnsikt

Hva drømmer du om for fremtiden?

Inspierer barna til å tenke på fremtidige mål og drømmer.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan kan du begynne å jobbe mot disse drømmene?
  • Hva skremmer deg ved tanken på fremtiden?
  • Hvem kan hjelpe deg med å oppnå drømmene dine?
9-12 år drømmer mål fremtid

Hvordan håndterer du indre kritikk?

Får barna til å reflektere over hvordan de forholder seg til egen kritikk.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke metoder bruker du for å takle negative tanker?
  • Kan du beskrive en situasjon hvor du håndterte indre kritikk?
  • Hvordan kan du bli snillere mot deg selv?
9-12 år indre kritikk selvmedfølelse refleksjon

Hva gjør deg glad når du tenker på deg selv?

Får barna til å fokusere på positive tanker om seg selv.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Når føler du deg mest hjemme i deg selv?
  • Hva kjennetegner de gode stundene for deg?
  • Er det noen aktiviteter som får deg til å føle deg bra?
9-12 år glede positivitet selvfølelse

Hvilke verdier er viktigst for deg?

Oppmuntrer til refleksjon over personlige verdier og prioriteringer.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan påvirker verdiene dine valgene du tar?
  • Er det verdier du ønsker å utvikle mer?
  • Hvordan kan du leve mer i tråd med dine verdier?
9-12 år verdier prioriteringer refleksjon

Hvordan føler du deg når du møter utfordringer?

Får barna til å tenke på sin egen motstandskraft og følelser.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva gjør du for å håndtere utfordringer?
  • Kan du huske en gang du overvant en utfordring?
  • Hva lærte du om deg selv gjennom denne opplevelsen?
9-12 år motstandskraft utfordringer følelser

Hva er noen av dine sterkeste ferdigheter?

Oppmuntrer til evaluering av egne ferdigheter og styrker.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan bruker du disse ferdighetene i hverdagen?
  • Er det noen ferdigheter du ønsker å forbedre?
  • Hvordan kan du bruke dine styrker til å hjelpe andre?
9-12 år ferdigheter styrker selvutvikling

Hvem ser du opp til, og hvorfor?

Inspiserer barna til å tenke på rollemodeller og deres kvaliteter.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva er det du beundrer mest ved denne personen?
  • Hvordan kan du ta inspirasjon fra dem i ditt eget liv?
  • Er det noen egenskaper du ønsker å utvikle som denne personen har?
9-12 år rollemodeller inspirasjon refleksjon

Hva betyr det for deg å være stolt av deg selv?

Får barna til å tenke på hva selvfølelse betyr for dem.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Kan du gi et eksempel på når du følte deg stolt?
  • Hvordan kan du bygge mer stolthet i hverdagen?
  • Hva gjør at du føler deg mindre stolt, og hvordan kan du håndtere det?
9-12 år stolthet selvfølelse refleksjon

Hva gjør deg unik?

Oppfordrer til refleksjon over hva som skiller dem fra andre.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke egenskaper setter du mest pris på ved deg selv?
  • Er det noe ved deg selv du gjerne vil utvikle videre?
  • Hvordan føler du deg når du tenker på det som gjør deg unik?
9-12 år unikhet selvverd refleksjon

Hvordan har meningene dine om deg selv endret seg det siste året?

Oppfordrer til refleksjon over personlig utvikling og endring av selvbilde.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva har skjedd i livet ditt som har påvirket disse meningene?
  • Er det noe du ønsker å endre ved hvordan du ser på deg selv?
  • Hvordan kan du jobbe mot å føle deg bedre om deg selv i fremtiden?
9-12 år selvutvikling refleksjon identitet

Hva er noe du liker godt ved deg selv?

Hjelper barn å reflektere over sine styrker og unike egenskaper.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan tror du denne egenskapen påvirker livet ditt?
  • Hva får deg til å føle deg stolt av denne siden ved deg selv?
  • Hvilke situasjoner viser ofte denne egenskapen?
9-12 år selvaksept styrker selvfølelse