Alle samtaler
Viser 11 spørsmål
Hvordan reagerer du på ekskludering i sosiale situasjoner?
Oppfordrer til refleksjon over hvordan man håndterer ekskludering.
Oppfølgingsspørsmål:
- Har du noen gang vært utsatt for ekskludering, og hvordan føltes det?
- Hvilke strategier bruker du for å håndtere følelsene knyttet til ekskludering?
- Hvordan kan du bidra til å skape et mer inkluderende miljø for andre?
Hva føler du er viktig for å opprettholde vennskap over tid?
Tilfordrer til diskusjon om langsiktige vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvilke tiltak tar du for å holde kontakten med venner?
- Har vennskapene dine endret seg over tid, og hvorfor?
- Hvordan takler du forskjeller i livsstil med vennene dine?
Hva har lært du av vennskapene dine gjennom livet?
Oppfordrer til refleksjon over livets lærdommer fra vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Er det noen spesifikke øyeblikk som skiller seg ut i minnene dine?
- Hvordan har vennskapene dine formet den personen du er i dag?
- Hva ville du ønsket å fortelle ditt yngre selv om vennskap?
Hvordan kan du være deg selv i sosiale sammenhenger?
Hjelper til med å forstå viktigheten av autentisitet i vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva hindrer deg i å være deg selv i visse situasjoner?
- Hvordan føler du deg når du er autentisk med venner?
- Hva tror du vennene dine setter pris på mest ved deg?
Hvordan skaper du en følelse av tilhørighet i vennskapene dine?
Oppfordrer til refleksjon over hvordan man kan styrke tilhørighet.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva betyr tilhørighet for deg i vennskap?
- Hvordan bidrar du til å inkludere andre i vennskapsrelasjoner?
- Har du opplevd noen utfordringer med å føle deg inkluderende?
Hva betyr lojalitet i dine vennskap?
Tilfordrer til refleksjon over lojalitetens rolle i vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Kan du gi et eksempel på et tilfelle der lojaliteten din ble satt på prøve?
- Hvordan håndterer du situasjoner hvor du føler at vennene dine ikke er lojale?
- Hvilken rolle spiller lojalitet i å bygge sterke relasjoner?
Hvordan definerer du grensene i vennskapene dine?
Hjelper til med å utforske viktigheten av grensesetting.
Oppfølgingsspørsmål:
- Er det noen ganger vanskelig å sette grense?
- Hvordan kommuniserer du grensene dine til venner?
- Hva har du lært av situasjoner der grensene dine ikke ble respektert?
Hvordan håndterer du uenigheter med venner?
Oppfordrer til refleksjon rundt konflikthåndtering i vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Kan du beskrive en spesifikk situasjon hvor en uenighet ble løst konstruktivt?
- Hvilke strategier bruker du for å unngå konflikten fra å bli verre?
- Hvordan har erfaringene dine med konflikter blant venner påvirket dine fremtidige vennskap?
Hva er de viktigste kvalitetene du ser etter i et vennskap?
Hensikten er å utforske hva vi verdsetter i vennskapsrelasjoner.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan påvirker disse kvalitetene din tilnærming til nye vennskap?
- Har du noen gang oppdaget at noen av kvalitetene dine er endret over tid?
- Hvordan kan du bidra til å styrke disse kvalitetene i vennskapene dine?
Hvordan føler du at tilhørighet påvirker din mentale helse?
Spørsmålet oppfordrer til refleksjon over sammenhengen mellom tilhørighet og følelsesmessig velvære.
Oppfølgingsspørsmål:
- Har du noen erfaringer med utestenging som har påvirket deg?
- Hva gjør du for å føle deg mer tilknyttet til grupper eller fellesskap?
- Hvordan kan du støtte andre som opplever følelsen av å ikke høre til?
Hvordan kan du aktivt bidra til å styrke vennskapene dine?
Denne spørsmålet oppfordrer til refleksjon over individuelle handlinger som kan forbedre vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvilke egenskaper anser du som viktigst i et vennskap?
- Hvordan kan du håndtere konflikter som oppstår i vennskapene dine?
- Hva har vært den mest positive opplevelsen du har hatt i et vennskap, og hva bidro til denne opplevelsen?