Alle samtaler

Filtrert på emneord: selvutvikling ✕ Fjern filter

Viser 4 spørsmål

Hvordan kan du være deg selv i sosiale sammenhenger?

Hjelper til med å forstå viktigheten av autentisitet i vennskap.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva hindrer deg i å være deg selv i visse situasjoner?
  • Hvordan føler du deg når du er autentisk med venner?
  • Hva tror du vennene dine setter pris på mest ved deg?
voksne autentisitet vennskap selvutvikling

Hvilke menneskelige egenskaper beundrer du mest hos andre?

Å reflektere over beundring kan gi innsikt i egne ønsker og verdier.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan kan du utvikle disse egenskapene i deg selv?
  • Hvilke av disse egenskapene vil du prioritere i dine relasjoner?
  • Hvordan kan beundring av andre påvirke din selvfølelse?
voksne beundring ferdigheter selvutvikling

Hvilke negative tanker om deg selv ønsker du å bearbeide?

Inviterer til refleksjon rundt indre kritikk og hvordan man kan jobbe med selvaksept.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva utløser disse negative tankene?
  • Hvordan påvirker de din selvfølelse i hverdagen?
  • Hva kan du gjøre for å endre måten du tenker om deg selv?
voksne selvaksept indre kritikk selvutvikling

Når har du sist måttet ta stilling til noe som føltes ubehagelig eller utfordrende, og hvordan håndterte du det?

Oppfordrer til refleksjon over personlige erfaringer med mot og ansvar i vanskelige situasjoner.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva lærte du av denne erfaringen?
  • Hvordan kunne du ha håndtert situasjonen annerledes hvis du fikk en ny sjanse?
  • Hvordan har denne erfaringen påvirket dine fremtidige valg?
voksne mot ansvar selvutvikling