Alle samtaler
Filtrert på emneord: følelsesforståelse
✕ Fjern filter
Viser 3 spørsmål
Hvordan skiller du mellom positive og negative emosjoner i ditt daglige liv?
Fremmer forståelse for følelsenes mangfold og deres roller.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvilke teknikker bruker du for å håndtere negative følelser?
- Kan du beskrive en positiv følelse som har hatt stor innvirkning på deg?
- Hvordan kan du bruke positive følelser til å forbedre hverdagen din?
voksne
følelsesforståelse
positiv psykologi
emosjonell helse
Hvordan kan du vite når noen er triste, selv om de ikke sier det?
Hjelper med å utvikle observasjonsevner og empati for andres følelser.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan kan du hjelpe en venn som ser trist ut?
- Hvilke tegn kan vise at noen er glade?
- Hvordan føler du deg når du ser andre være triste?
9-12 år
empati
observasjon
følelsesforståelse
Hvordan reagerer du når du ser noen bli lei seg, og hva tenker du at de føler?
Hjelper deg med å utvikle empati og forståelse for andres følelser.
Oppfølgingsspørsmål:
- Har du noen gang vært i en lignende situasjon? Hvordan følte du deg?
- Hva tror du kan være nyttige måter å støtte noen som er lei seg på?
- Hvordan kan følelsene til andre påvirke dine egne handlinger?
17-20 år
empati
følelsesforståelse
støtte