Alle samtaler

Filtrert på emneord: kritikk ✕ Fjern filter

Viser 3 spørsmål

Hvordan reagerer du når noen konfronterer deg med dine feil?

Hjelper med å utforske hvordan vi håndterer kritikk og tilbakemeldinger.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Føler du deg defensiv eller åpen for tilbakemelding?
  • Hvordan kan du forbedre måten du håndterer kritikk på?
  • Hvorfor tror du det er vanskelig å møte kritikk?
voksne kritikk tilbakemelding selvrefleksjon

Hvordan reagerer du når noen kritiserer deg, og hvordan håndterer du følelsene som oppstår?

Hjelper med å utvikle selvbevissthet og strategier for å håndtere kritikk.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan kan du skille mellom konstruktiv og destruktiv kritikk?
  • Kan du huske en spesifikk situasjon der du opplevde kritikk? Hvordan følte du deg?
  • Hvilke teknikker kan hjelpe deg å takle kritikk bedre?
13-16 år selvbevissthet kritikk følelseshåndtering

Hvordan reagerer du følelsesmessig når noen kritiserer deg, og hva kan du lære av denne reaksjonen?

Undersøker hvordan andre folks tilbakemeldinger påvirker deg følelsesmessig, og gir mulighet for refleksjon over personlig vekst.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva er de vanligste følelsene du opplever i slike situasjoner?
  • Hvordan kan du bruke konstruktiv kritikk til å forbedre deg selv?
  • Hvilke strategier bruker du for å håndtere negative følelser etter kritikk?
voksne kritikk selvrefleksjon følelsesmessig reaksjon