Filtrert på emneord: motivasjon ✕ Fjern filter

Viser 2 spørsmål

Når føler du deg mest motløs, og hvordan håndterer du den følelsen?

Hjelper med å forstå hvordan vi takler følelser av motløshet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke strategier bruker du for å motivere deg selv igjen?
  • Har du noen erfaringer med hjelp fra andre når du føler deg motløs?
  • Hvilke aktiviteter gir deg energi og inspirasjon i motløse tider?

Når har du sist vært stolt av deg selv? Hva gjorde deg stolt?

Hjelper med å utforske følelser av stolthet og selvverd.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan kan du feste slike øyeblikk i minnet ditt?
  • Hvilke andre ting kan du gjøre for å føle deg stolt?
  • Hvordan kan du oppmuntre andre til å føle seg stolte?