Alle samtaler
Filtrert på emneord: strategier
✕ Fjern filter
Viser 2 spørsmål
Hvordan reagerer kroppen din når du er nervøs?
Hjelper med å forstå kroppslige reaksjoner på følelser som nervøsitet.
Oppfølgingsspørsmål:
- Kan du huske en situasjon der du var nervøs? Hvordan håndterte du det?
- Hvilke strategier kan hjelpe deg å føle deg mindre nervøs?
- Er det noe du kan gjøre for å støtte vennene dine når de er nervøse?
9-12 år
nervøsitet
kroppslige reaksjoner
strategier
Hva gjør du når du er lei deg, og er det noe som kan gjøre deg glad igjen?
Hjelper barnet med å identifisere tristhet og strategier for å håndtere den.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva pleier du å tenke på når du er trist?
- Har du en favorittlek eller aktivitet som gjør deg glad?
- Hvem kan du snakke med når du føler deg lei deg?
5-8 år
følelser
tristhet
strategier