Alle samtaler
Viser 58 spørsmål
Hva er noe du har lært av en utfordring som har gjort deg sterkere?
Oppmuntrer deg til å se på utfordringer som muligheter for vekst.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan hjalp denne lærdommen deg i fremtiden?
- Er det noen som har støttet deg gjennom denne utfordringen?
- Hvordan kan takknemlighet spille en rolle i å overvinne fremtidige utfordringer?
Hvordan kan du vise takknemlighet til noen i hverdagen?
Oppfordrer deg til å tenke på små handlinger av takknemlighet.
Oppfølgingsspørsmål:
- Har du gjort noe slikt nylig?
- Hvordan tror du det vil påvirke relasjonen deres?
- Er det noe spesifikt du vil gjøre fremover?
Hva er en bok eller film som har gitt deg glede, og hva likte du mest med den?
Hjelper deg med å reflektere over hvordan kunst kan bringe glede.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan påvirket historien deg personlig?
- Er det en karakter du spesielt relaterte til?
- Vil du anbefale denne boken eller filmen til noen, og hvorfor?
Hvilken plass i naturen føler du deg mest lykkelig i, og hvorfor?
Oppfordrer deg til å koble deg til naturen og finne glede der.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan påvirker naturen humøret ditt?
- Har du et spesifikt minne fra denne plassen?
- Hvordan kan du tilbringe mer tid i naturen?
Hva er noe du ser frem til i fremtiden, og hvorfor gjør det deg glad?
Hjelper deg til å fokusere på positive forventninger og håp.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva gjør deg mest spent for denne opplevelsen?
- Hvordan kan du forberede deg på dette øyeblikket?
- Hvordan kan du dele denne gleden med andre?
Når var sist du gjorde noe snilt for noen, og hvordan føltes det?
Oppfordrer til refleksjon over betydningen av å utføre gode gjerninger.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva inspirerte deg til å gjøre denne gode handlingen?
- Hvordan tror du det påvirket den andre personen?
- Hvordan kan du gjøre flere snille handlinger i fremtiden?
Hvem i livet ditt får deg til å føle deg glad, og hvorfor?
Fokus på de personene som beriker livet ditt og bringer deg glede.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva er noe spesielt de har gjort for deg?
- Hvordan kan du vise takknemlighet for deres tilstedeværelse?
- Er det noe du har lært av dem som har gjort deg glad?
Hva er en egenskap ved deg selv du er stolt av?
Hjelper deg med å se verdien av deg selv og dine kvaliteter.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan har denne egenskapen hjulpet deg i livet?
- Er det noen situasjoner der du har vært spesielt stolt av denne egenskapen?
- Hvordan kan du bruke denne egenskapen mer i hverdagen?
Hvilket minne gjør deg mest takknemlig?
Oppmuntrer deg til å reflektere over gode minner og hva de betyr for deg.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva gjorde dette minnet så spesielt?
- Hvordan kan du skape flere slike minner i fremtiden?
- Hvordan påvirker dette minnet humøret ditt nå?
Hva er en liten ting i hverdagen som alltid får deg til å smile?
Hjelper deg med å oppdage og sette pris på de små gledene.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan føles det når du opplever denne gleden?
- Kan du tenke på en gang hvor denne tingen gjorde dagen din bedre?
- Hvordan kan du dele denne gleden med andre?
Hva er noe du er stolt av å ha oppnådd?
Fremmer selvfølelse og takknemlighet for egen innsats.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva gjorde du for å oppnå dette?
- Hvordan fikk det deg til å føle deg?
- Hva har du lært fra denne opplevelsen?
Hva er et minne fra i fjor som fortsatt får deg til å smile?
Hjelper barnet å knytte glede til fortiden.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva gjør dette minnet spesielt?
- Hvordan kan du skape flere slike minner?
- Hvem vil du helst dele dette minnet med?
Hva er en lykkelig huskeregel du kan lage?
Oppfordrer kreativitet og deling av glede med andre.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva betyr denne regelen for deg?
- Hvordan kan du bruke denne regelen i hverdagen?
- Kan du dele det med vennene dine?
Hvordan kan du vise takknemlighet til noen i dag?
Fremmer handlinger av takknemlighet.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva tror du denne personen ville sette pris på?
- Har du noen gang fått takknemlighet fra andre?
- Hvordan føltes det for deg å motta takknemlighet?
Hva er noe du gjør som gir deg glede?
Hjelper barnet med å identifisere aktiviteter som bringer glede.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva liker du mest ved å gjøre dette?
- Hvordan kan du gjøre mer av dette?
- Kan du dele denne aktiviteten med venner?
Hvem er en person du setter stor pris på, og hvorfor?
Oppmuntrer til refleksjon over relasjoner og takknemlighet.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan forteller du denne personen at du setter pris på dem?
- Hva har denne personen lært deg?
- Hvilke minner har du med dem som gjør deg glad?
Hvilken liten ting i hverdagen gjør deg glad?
Hjelper med å identifisere glede i de små tingene.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvordan kan du skape mer av dette i livet ditt?
- Har du alltid verdsatt dette?
- Kan du lære andre om dette?
Når var sist du lo skikkelig mye?
Fremmer gleden rundt latter og vennskap.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva fikk deg til å le?
- Hvem var med deg da?
- Hvordan føltes det å le sammen?
Hva er noe du er takknemlig for i dag?
Hjelper barnet å reflektere over små ting de setter pris på.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hvorfor er dette viktig for deg?
- Hvordan fikk det deg til å føle deg?
- Kan du dele dette med noen andre?
Hvilket leketøy eller spill gjør deg glad?
Hjelper barna å reflektere over ting som bringer glede.
Oppfølgingsspørsmål:
- Hva liker du mest ved det?
- Når bruker du det oftest?
- Har du en spesiell historie om det?