Filtrert på emneord: livskvalitet ✕ Fjern filter

Viser 2 spørsmål

Hvordan har det å praktisere takknemlighet påvirket din livskvalitet?

Hjelper med å vurdere hvordan takknemlighet kan forbedre livet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvilke endringer har du merket i tankemønstrene dine?
  • Hvordan føler du at forholdet til andre har blitt påvirket?
  • Hva ville du anbefale til andre for å øke takknemligheten i livene sine?

Hva er en aktivitet som alltid bringer deg glede?

Hjelper å identifisere og anerkjenne kilder til glede i livet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hvordan påvirker denne aktiviteten humøret ditt?
  • Finnes det noen hindringer for å gjøre denne aktiviteten oftere?
  • Hvordan kan du inkorporere mer av denne aktiviteten i hverdagen?