Filtrert på emneord: tilhørighet ✕ Fjern filter

Viser 6 spørsmål

Hvordan skaper du en følelse av tilhørighet i vennskapene dine?

Oppfordrer til refleksjon over hvordan man kan styrke tilhørighet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva betyr tilhørighet for deg i vennskap?
  • Hvordan bidrar du til å inkludere andre i vennskapsrelasjoner?
  • Har du opplevd noen utfordringer med å føle deg inkluderende?

Hva gjør at du føler deg akseptert i en vennegjeng?

Fremmer refleksjon om tilhørighet og aksept blant venner.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva er følelsene dine når du ikke føler deg akseptert?
  • Hvordan kan du bidra til at andre føler seg akseptert?
  • Har du noen gang opplevd å bli ekskludert, og hvordan føltes det?

Hva gjør at du føler deg tilhørende i en vennegjeng?

Utforsker faktorer som gir en følelse av tilhørighet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Kan du dele en opplevelse der du virkelig følte deg som en del av gruppen?
  • Hvordan reagerer du hvis du føler deg ekskludert?
  • Er det noe du savner fra vennene dine for å føle deg mer inkludert?

Hva gjør at du føler deg inkludert i en gruppe?

Tar for seg følelsen av tilhørighet i sosiale sammenhenger.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva kan du gjøre for å inkludere andre?
  • Hvilke situasjoner får deg til å føle deg litt utenfor?
  • Hvordan kan du bidra til å skape et inkluderende miljø?

Hvordan føler du at tilhørighet påvirker din mentale helse?

Spørsmålet oppfordrer til refleksjon over sammenhengen mellom tilhørighet og følelsesmessig velvære.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Har du noen erfaringer med utestenging som har påvirket deg?
  • Hva gjør du for å føle deg mer tilknyttet til grupper eller fellesskap?
  • Hvordan kan du støtte andre som opplever følelsen av å ikke høre til?

Hvordan kan du håndtere en situasjon der du føler deg ekskludert fra en gruppe?

Oppmuntrer til å tenke på strategier for å håndtere ekskludering og skape tilhørighet.

Oppfølgingsspørsmål:

  • Hva ville du si til vennene dine om hvordan du føler deg?
  • Hvilke tiltak kan du gjøre for å inkludere deg selv bedre?
  • Hvordan kan du hjelpe andre som føler seg ekskludert?